REJA
5.10., godz. 10 – spotkanie z Panią Muzyk, koncert 😉
7.10. – Dzień Poczty i znaczka pocztowego 😉
10.10. – Dzień Gier Planszowych 😉
14.10. – Dzień Edukacji Narodowej 😉
17-28.10. – Zbiórka karmy dla Schroniska w Nowodworze 😉
CICHA
5.10., godz. 11 – spotkanie z Panią Muzyk, koncert 😉
7.10. – Dzień Poczty i znaczka pocztowego 😉
10.10. – Dzień Gier Planszowych 😉
14.10. – Dzień Edukacji Narodowej 😉
17-28.10. – Zbiórka karmy dla Schroniska w Nowodworze 😉
Drodzy Rodzice,
rusza kolejna edycja projektu “GOTUJ Z CASPERKIEM” w ramach programu “GRUNT TO ZDROWIE”. Dzieci ze wszystkich lokalizacji biorą udział w zajęciach kulinarnych, których koncepcja wpisuje się w nasz autorski program prozdrowotny. Zaczynamy już we wrześniu spotkaniami z dietetyczką😀. Poznamy piramidę żywienia, definicję “fast food”, omówimy dobre i złe przyzwyczajenia żywieniowe. Podczas zajęć kulinarnych będziemy przygotowywać podwieczorki😃, zdrowe przekąski, sałatki i inne smakołyki.
Zdjęcia potraw oraz inne fotografie z zajęć umieścimy na profilach Facebook i naszych stronach internetowych. Co pół roku zorganizujemy plebiscyt wśród wszystkich Rodziców i Casperków na najlepsze “dzieła kulinarne”. Smakowitym wynikiem zajęć, oprócz super zabawy i nauki😊będzie prawdziwa KSIĘGA KUCHARSKA CASPERKA😁
Zapowiada się PYSZNA zabawa😀
Serdecznie Was wszystkich pozdrawiam,
Kamila Skrzypczyńska – dyrektorka placówek Casper
Kochani Rodzice,
przyszedł sezon na … katarki, bóle gardła i podwyższoną temperaturę. Pogoda nas nie rozpieszcza, dużo pada i wieje, a słońce już nie daje takiego ciepła, jak miesiąc temu. Wczoraj wieczorem można było spokojnie założyć czapkę. Wraz ze specjalistami programu “Czyste Przedszkole, Czysty Żłobek” dbamy by dezynfekować pomieszczenia naszych placówek. Zabiegi ozonowania usuwają bakterie i inne drobnoustroje (na zdjęciu Gronkowiec Złocisty – ładna nazwa, ale bakteria już mniej przyjemna :)) oczyszczając miejsca, w których przebywają Wasze Pociechy.
Robimy wszystko, co w naszej mocy by chronić wszystkie Casperki 😉
Pozdrawiam GORĄCO ;D,
Kamila Skrzypczyńska
Kochane Casperki, Drodzy Rodzice 😀
chciałabym gorąco Was wszystkich przywitać w nowym roku przedszkolnym. Bardzo się cieszę na nasze spotkania, wspólną zabawę i naukę. Panie Nauczycielki przygotowały liczne super fajne działania edukacyjne i wiele innych atrakcji. Od rana widziałam prawdziwe wulkany energii, erupcję uśmiechów i dobrej energii 😍. Będą potrzebne, bo szykują się prawdziwie wspaniałe przygody 😄
Ściskam Was mocno,
Kamila Skrzypczyńska – dyrektorka placówek Casper
REJA
15.09. – Dzień Kropki 😉
20.09. – Dzień Przedszkolaka 😉
22.09. – Witamy Jesień 😉
27.09. – Święto Pieczonego Ziemniaka 😉
30.09. – Dzień Chłopaka 😉
CICHA
15.09. – Dzień Kropki 😉
20.09. – Dzień Przedszkolaka 😉
21.09, godz. 9.00 – Ginące zawody (skansen) 😉
22.09. – Witamy Jesień 😉
27.09. – Święto Pieczonego Ziemniaka 😉
30.09. – Dzień Chłopaka 😉
Kochani Rodzice,
otworzyliśmy własną kuchnię w Casperku przy ulicy Reja. Mamy specjalny piec do przygotowywania potraw smacznych i zdrowych 🙂
Układając jadłospisy stosujemy wiele zasad zdrowego odżywiania:
– nie używamy żywności przetworzonej: konserw mięsnych, mielonek, gotowych posiłków mięsnych i rybnych;
– nie używamy wzmacniaczy smaku i zapachu: typu kostki rosołowe, Vegeta, Jarzynka;
– w celu podniesienia walorów smakowych potraw i również ograniczając do minimum spożycie soli, stosujemy naturalne przyprawy takie jak: majeranek, czosnek, bazylia, cząber, tymianek, papryka i tym podobne zioła.
Nasze Dzieci mają stały dostęp do wody niegazowanej.
Posiadanie własnej, doskonale wyposażonej kuchni w żłobku to bardzo ważna rzecz w prawidłowym i zdrowym żywieniu Casperków. To również świetny element edukacyjny 😉
Kochani Rodzice,
wakacje dobiegają końca a to oznacza, że niebawem się zobaczymy 🙂
1 września już całkiem blisko. Proszę pamiętajcie by przygotować kilka rzeczy dla swoich Pociech 🙂
BARDZO WAŻNE: WSZYSTKIE RZECZY W KAŻDEJ GRUPIE WIEKOWEJ POWINNY BYĆ PODPISANE.
ŻŁOBEK:
– wygodne ciapki,
– ubranka na zmianę,
– 2 śliniaki silikonowe,
– prześcieradełko,
– kocyk,
– podusię,
– kubek niekapek,
– pampersy,
– chusteczki i smoczek w pudełeczku,
i ulubioną przytulankę.
PRZEDSZKOLE:
– wygodne buty,
– ubranka na zmianę,
– kocyk,
oraz podusię.
Już nie mogę doczekać się gwaru, rwetesu i tej wspaniałej atmosfery sal pełnych Dzieciaczków. Proszę pamiętajcie o dobrych humorach i szerokich uśmiechach ;D
Kamila Skrzypczyńska – dyrektorka placówek Casper
Otworzyliśmy także 3 poradnie POZ, gdzie skupiamy uwagę na leczeniu całych rodzin z naciskiem na rozwiązywanie problemów w poradniach psychologicznych. Pomagamy Pacjentom dorosłym, jak również dzieciom.
Udało się nam stworzyć zespół najlepszych specjalistów z wielu dziedzin medycyny.
Nasza poradnia powstała z myślą, objęcia opieką psychologiczną oraz terapią dzieci, młodzież jak i ich opiekunów. Przyświeca nam idea, że jedynie kompleksowa pomoc obejmująca pacjenta jak i jego otoczenie może być skuteczna. W związku z tym chcemy zaoferować wsparcie i terapię, tym którzy jej potrzebują. W uzyskaniu prawidłowego rozwoju oraz funkcjonowaniu w środowisku domowym, szkolnym oraz rówieśniczym. Rozpoczynając od rzetelnej diagnozy, poprzez profesjonalną terapię, pragniemy pokazać pacjentom, że są w stanie zmierzyć się z trudnościami jakie napotkali na swojej drodze.
W procesie diagnozy i terapii zależy nam na współpracy z rodzicami i opiekunami oraz zaangażowaniu ich w pracę dziecka na zajęciach. Włączenie rodziców/opiekunów w proces terapeutyczny ma za zadanie ułatwić pokonywanie trudności i problemów.
Proces terapeutyczny pragniemy uczynić dla pacjenta efektywnym oraz atrakcyjnym, stąd też doskonalimy swój warsztat zawodowy, a podczas zajęć wykorzystujemy nowoczesne pomoce dydaktyczne przeznaczone do terapii dzieci i młodzieży. Przeczytaj naszą pełną ofertę poradni > kliknij tutaj / https://e-okulistyka.pl/poradnia-psychologiczna-dla-dzieci-i-mlodziezy/
W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo naszych Pacjentów i pracowników, chcąc zminimalizować ryzyko związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa SARS-CoV-2 zachęcamy do skorzystania z porad oraz spotkań on-line.
Niekiedy linie telefoniczne są zajęte dlatego wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom uruchomiliśmy prosty sposób rejestracji online. Prosimy o wypełnienie krótkiego formularza. Wskazanie dogodnej dla Państwa lokalizacji oraz specjalizacji. Zadzwonimy najszybciej jak to będzie możliwe. Prosimy oczekiwać telefonu tego samego dnia lub kolejnego, jeśli Państwa zgłoszenie nastąpiło po godzinach pracy placówki medycznej. Szybkość reakcji zależy od ilości zgłoszeń.
Możecie Państwo skorzystać z bardziej złożonego systemu. Wymagana jest rejestracja i logowanie. Zapraszamy.
Drodzy Rodzice
w ramach akcji informacyjno-edukacyjnej przeprowadzanej przez Gastromed Lublin pt.: “Schudnij z nami – program redukcji wagi ciała” przeprowadzimy kilka działań. Między innym będziemy publikować przepisy pani dietetyczki mgr Patrycji Łukanty, która zgodziła się opracowywać przepisy, ale też przygotowywać potrawy i robić im zdjęcia ;).
Możesz zjeść jako dodatek do kaszy, ryżu, komosy, strączków. Wybór należy do Ciebie.
▪️ 1 marchew
▪️ 1 pietruszka
▪️ pół małego selera
▪️ 1 mały batat
▪️ cukinia
▪️ cebula i czosnek do smaku
▪️ łyżka tłuszczu (olej kokosowy, oliwa z oliwek)
▪️ 2 łyżki koncentratu pomidorowego
▪️ przyprawy: kurkuma, papryka słodka, pieprz cytrynowy, bazylia, oregano
▪️ opcjonalnie 50 ml mleczka kokosowego
Wszystkie warzywa pokrój w kostkę (cukinię odłóż do oddzielnego naczynia), dodaj oliwę i duś na małym ogniu, mieszając i kontrolując, aby się nie przypaliły. Podlewaj wodą od czasu do czasu. Gdy zaczną już mięknąć, dodaj cukinię, koncentrat, przyprawy i duś aż będą miękkie. Na koniec możesz dodać mleczko kokosowe. Lubisz takie proste, warzywne potrawy, które można ugotować w większej ilości i wykorzystywać do różnych potraw?
Koniecznie daj znać jak Ci smakowało? Np. w komentarzu na Facebooku Casperka 🙂
Autorka tekstu i zdjęcia – mgr Patrycja Łukanty
Z wykształcenia jestem biologiem i dietetykiem. Dietetyka jest moją wieloletnią pasją, która stała się jednocześnie moją wymarzoną pracą. Po 16 latach pracy w firmach farmaceutycznych wiem, że naturalna odporność na choroby zależy od właściwego odżywiania i stylu życia, którego nie można zastąpić żadnymi lekami.
Prywatnie biegam, tworzę pyszne dania i apetyczne fotografie.
Ważniejsze kursy i szkolenia: